RÓLUNK

Fotó fent és lent:  AdobeStock

A tudatos jelenlét alapú személyiségfejlesztő és terápiás módszerek egyre szabadabb teret kapnak a hazai klinikai- és egészségpszichológiai gyakorlatban is. A klinikai szakpszichológia területén szerzett eddigi tapasztalataink az állandó fejlődés ígéretével ötvöződnek a mindfulness alapú megközelítéssel. Ezt az új -valójában ősi bölcsességből eredő- áramlatot, amely életre szóló megújulási és kibontakozási lehetőséget ígér gyakorlójának, elsősorban csoportos keretek között szeretnénk megosztani az önismereti felfedezésekre nyitott, tanulni, fejlődni vágyó jelentkezőkkel.



Havasi Marianna

klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, MBCT tanár, 

himalájai jógaoktató

 •  2004 Pszichológus diploma PTE BTK pszichológia szakán.

2008 Klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus szakvizsga

2005-2008 Autogén tréning terapeuta képzés

2005-2010 Integratív Hipnoterapeuta képzés

2009 és 2011 között hatha jóga-, gerincjóga oktató, OKJ-s   sportoktató végzettség

2011-ben indiai tanulmányutam keretében 3 hetes Self Transformation Programon vettem részt Dr. Ganasan irányításával Rishikeshben, a Swami Rama Sadhana Mandir Trust Ashramban

2013-ban Kismama-jógaoktató és Babás jógaoktató képzés a Padma Jógastúdióban

2015 Pszichoterapeuta szakvizsgát tettem.

2014-2017 a Himalájai Jógatradíció jógatanár képzését végeztem el.

2019-2020 Mindfulness Alapú Kognitív Terápiás (MBCT) oktatói képesítés (Oxfordi Mindfulness Center)


Pszichológusként, mindfulness tanárként és jógaoktatóként is ugyanaz érdekel: az elme és a Lélek természete, valamint a lelki béke és az örömteli életvezetés hosszú távra szóló megvalósítása. Gyakorlatiasabban: hogy hogyan állíthatjuk elménket e belső szabadság elérésének szolgálatába keleti és nyugati, hagyományos és modern lélektani eszközökkel. Személyes célom e szabadság kiművelése, és a szabadsághoz vezető tapasztalati út megosztása másokkal. A jóga, mindfulness és pszichoterápia integrálási lehetőségeiről itt olvashatsz többet.

Dr. Trixler Dániel PhD

klinikai szakpszichológus, MBCT tanár


2012 Pszichológus diploma (PTE BTK)

2016 DREAM módszerspecifikus képesítés

2019 Klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus szakvizsga

2020 Mindfulness Alapú Kognitív Terápiás (MBCT) oktatói képesítés (Oxford Mindfulness Center)

2020 PhD fokozat (PTE ÁOK Klinikai Idegtudományok Doktori Iskola)

Jelenleg Integratív Hipnoterapeuta képzést végzek


Érdeklődésem az emberi természet mélyebb megértése elsősorban a tudattalan nyelvén keresztül. Az álmokban és imaginációkban megjelenő szimbólumokkal, képekkel való munka mindig újszerű és kreatív folyamat számomra, melyet 2015 óta a pszichiátriai járóbeteg ellátásban végzett klinikai munkám során alkalmazni tudok. Az egészségügyi munkát az orvostanhallgatók oktatása teszi változatossá, melyet magyar, német és angol nyelven végzek. A kötelező tárgyak mellett a választható kurzusaimon a módosult tudatállapotokról és különböző pszichedelikumokról tudhat meg többet az érdeklődő. 

Fontosnak tartom a mélyben fekvő okok és múltbeli összefüggések megértése mellett a saját elménk fejlesztését, mentális egészségünk megóvását is. Tudatosságunk növelése a jelen felé forduláson keresztül, ahol ítélkezésmentes nyitottsággal és kíváncsisággal szemlélődhetünk egy olyan készség, melyet a modern ember javarészt elveszített. A mindfulness módszerek megismerésével lehetőségem nyílt olyan hétköznapi és gyakorlatias technikákat elsajátítani, melyek segítenek egyre gyakrabban elérni ezt az állapotot. A csoportos meditációk során az elfogadó és egymást támogató légkör a kezdők számára is megkönnyíti, hogy saját magán megtapasztalhassa a mindfulness lényegét és ezek az élmények jó kapcsolódási alapot jelentenek a hatékony és élvezetes közös munkára.

Kérdésed, észrevételed van?

Kérjük írj nekünk az info@mindfulpecs.hu címre :)

Kövess minket a Facebookon is: https://www.facebook.com/mindfulpecs/